Los farmacéuticos piden moderación frente al sol y advierten del riesgo de lesiones graves en la córnea y la retina
El Consejo de Colegios Profesionales de Farmacéuticos de Castilla y León y el Consejo General pidieron moderación frente al sol y advirtieron del riesgo de lesiones graves en la córnea y la retina, ya que según recordaron el sol daña la piel de los ojos, produciendo desde quemaduras perceptibles a corto plazo como conjuntivitis, irritación, enrojecimiento o visión borrosa hasta daños a largo plazo como degeneración macular o cataratas, por lo que aconsejaron proteger los ojos correctamente de la radiación ultravioleta utilizando gafas solares homologadas y siendo especialmente cuidadosos con los niños.
Además, para proteger la piel del sol, insistieron en la necesidad de evitar la exposición en las horas centrales del día, aplicar protector solar al menos media hora antes de exponerte al sol y renovarlo cada dos horas, así como no reutilizar el fotoprotector de un año para otro.
Tal y como pusieron de relieve los farmacéuticos, “una correcta alimentación y el aporte de fotoprotección oral ayudan a protegernos también de los efectos nocivos de los rayos solares”, ya que los protectores solares vía oral son alimentos o complementos alimenticios con productos antioxidantes, bioflavonoides de frutas y verduras que protegen la piel del daño oxidativo y nutrientes como vitamina C, vitamina E, carotenoides como licopeno y luteína, extracto de té verde, ácidos grasos omega-3, astaxantina, CoQ10, resveratrol o selenio, que contribuyen a la fotoprotección celular.
“No obstante, la fotoprotección oral nunca sustituye a los fotoprotectores de aplicación tópica, sino que los complementa, alcanzándose, así, una protección solar más profunda e integral”, enfatizaron.
